Gedächtnistraining

Wie können wir unser Kurzzeitgedächtnis - sprich - Arbeitsgedächtnis in Schwung halten?

Ein Beispiel:        "Wie hiess das Wort schon wieder? Ich hab' es doch
                            eben noch gewusst? Es ist verschwunden!
                            Ist das der Anfang von Alzheimer?"

Diese Frage beschäftigt uns öfter...

Anhand von kreativen, einfachen Konzentrations- und Aufmerksamkeits-übungen, die auch zu Hause einfach und ohne Stress gemacht werden können, verhindern wir, unser Kurzzeitgedächtnis zu vernachlässigen.

Wir aktivieren es und freuen uns darüber!